En esta sección encontrarás todo lo necesario para entrenar Karate en sus distintas disciplinas: Kumite, Kata y preparación física.
Kumite es el combate dentro del Karate, donde se aplican técnicas específicas contra un oponente real. Su práctica aporta múltiples beneficios a los niños, como el aumento de la autoestima, el control corporal, la coordinación, la concentración y, además, es una excelente manera de liberar energía.
Kata consiste en la ejecución de movimientos y técnicas preestablecidas en una secuencia estructurada. Es una parte fundamental del Karate, ya que desarrolla precisión, disciplina y memoria muscular, habilidades esenciales para cualquier practicante.
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